СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ СРЕДСТВА

Общие правила использования солнцезащитных средств при длительном пребывании на солнце:

• Солнцезащитное средство наносится за 15 – 30 мин. до выхода на солнце. Некоторые источники рекомендуют еще и повторное нанесение через 15 минут после выхода. Первое нанесение желательно производить до одевания, а после дополнительно смазать те места, к которым прикасалась одежда.

• Наносить средство нужно равномерным слоем, не оставляя пустые участки.

• Количество средства должно быть достаточно большим, например, бразильские дерматологи рекомендуют использовать метод чайных ложек:

Лицо голова шея – 1 ч. л. крема

На каждую руку – по 1 ч. л.

На туловище 1 чл. спереди и 1 ч. л. сзади

На каждую ногу – по 2 ч. л.

• Кремы необходимо наносить повторно  каждые 2-4 часа (зависит от страны пребывания, высоты над уровнем моря и т. д.), а также после купания, вытирания полотенцем, снятия одежды, рюкзака и т. д., при потении, то есть всегда, когда может произойти стирание солнцезащитного средства с поверхности кожи.

• Желательно при любой возможности уходить в тень,  дополнительно использовать одежду из хлопка, очки и шляпы с полями.

У особо чувствительных лиц и при слишком длительном нахождении под солнцем без одежды или в синтетической одежде, могут формироваться солнечные ожоги даже при использовании солнцезащитных средств. Поэтому рекомендуется всегда иметь при себе средства для реабилитации: самое простое из аптеки – бепантен, или  С THE SUCCESS BODY LOTION